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21. Juli 2017    
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Kochbuchtipp: Vegetarisches Low Carb

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Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Zum Beispiel hat die Zwiebel antikanerzogene Effekte - gilt somit als krebsvorbeugend. Diese können den Zuckerstoffwechsel (bei Diabetes) und den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen. Die desinfizierende Kraft der Zwiebel wurde schon im Mittelalter zum Schutz gegen Pest und Cholera genutzt. Der Rettich gilt als reinigend bei Darmpilzen, bei Entzündungen... mehr »

Köstlichkeiten aus dem Orient - Leckere Zutaten aus dem Bremer Gewürzhandel

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Erleben Sie die Vielfalt der orientalischen Speisen mit ihren verführerischen Düften. Typisch für die morgenländische Küche sind bestimmte Gewürz- & und Kräutermischungen, wie Kreuzkümmel, Koriander, Kardamom, Safran, Cayennepfeffer, Zimt, Kurkuma, Ras el Hanout (marokkanische Gewürzmischung), Garam Masala (indische Gewürzmischung), Baharat (afrikanische Gewürzmischung) und viele andere duftenden Zutaten. Desweiteren gehören auch Datteln, Mandeln, Feigen und Kokosnüsse zu den Gaumenfreuden aus dem... mehr »

Der Sommer ist ideal für eine Low Carb Party

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Die warme Jahreszeit lädt geradezu draußen zum Sitzen und zum gemeinsamen Essen mit der Familie und Freunde ein. Eine Grillparty oder ein Brunch mit vielen Gästen, sollte gut geplant werden, damit alle Teilnehmer im Anschluss zufrieden und satt sind. Hierbei könnte Ihnen das Buch „Low Carb Party“ ein nützlicher Helfer sein. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit leckeren Low Carb und vegetarischen Rezepten, den Geschmack Ihrer Gäste treffen werden. Von süß bis herzhaft, exotisch, deftig oder mediterran, grillen... mehr »

Verführerische Liebesrezepte im Kochbuch Low Carb Hexenküche

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Den Partner durch aphrodisisches Essen zu verführen ist eine raffinierte Methode, um körperliche Nähe herzustellen. Diese Erkenntnis war schon in der Antike bekannt. Für schöne Stunden zu zweit liefert „Low Carb Hexenküche“ spezielle Liebesrezepte und prickelnde Getränkeideen. mehr »

555 x Low Carb Genuss - Bunte Rezeptideen für die kohlenhydratarme Küche

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555 Low Carb Rezepte aus den verschiedenen Kochbüchern von den Bestseller-Autorinnen Schütz und Beuke. Sie schreiben über die kohlenhydratarme Ernährungsform, entwickeln Rezepte und publizieren seit Jahren Kochbücher und Ratgeber. mehr »

Lesen ist wie ein Traum, nur schöner

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Lesen ist wie ein Traum, nur schöner. Denn hier kann man Welten entdecken, die einem im realen Leben verborgen bleiben. mehr »

Ein Lesespaß für Vorleser und Zuhörer!

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Das Kinderbuch „Die Abenteuer des kleinen Finn“ wird aus der Sicht des kleinen Mäuserichs Finn erzählt. Dieser berichtet hier von seinen vielen Abenteuern und von einer großen Freundschaft, wie es sie vorher noch nie gegeben hat. Die Botschaft dieser Geschichte wird dem Leser ganz klar offenbart, nämlich der Wert einer guten Freundschaft. mehr »

Damit die Seiten beim "Marmeladen" nicht zusammenklappen

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„Das Marmeladenbüchlein“ von Britta Kummer und Ede Niemeier ist mit praktischer Spiralbindung ausgestattet. Eine gute Idee, so klappen die Seiten nicht zu beim "Marmeladen". mehr »

Buch der Woche im Karina-Verlag

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„BIS ZUM ANFANG DER ZEIT“ ist Buch der Woche im Karina-Verlag. mehr »

Ferien, Urlaub und die passende Lektüre

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Ferien, Urlaub und die passende Lektüre. Da kann doch nichts mehr schief gehen. mehr »

Köstlichkeiten aus dem Backofen

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Aufläufe und Gratins erfreuen sich sehr großer Beliebtheit. Sie sind überaus vielseitig und eignen sich hervorragend zur Resteverwertung. mehr »

Das müssen Sie lesen!

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In ihrem neuen Buch „Ich & Jetzt“ schreibt Dagmar Tollwerth über das hässliche Geschäft mit den schönen Frauen. Diese erfundene Geschichte lehnt sich an die Geschehnisse der Modelbranche Ende der Neunziger Jahre an. Zu jener Zeit erfand die Autorin mit Mitte Zwanzig ihre Figur Lea Neumann, die sie als Journalistin unter anderem nach Mailand schickt, um über den so genannten „Fleischhandel“ zu berichten. mehr »

Freunde des guten Geschmacks kommen im Karina-Verlag auch auf ihre Kosten

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Der Karina-Verlag ist für seine spannende und abwechslungsreiche Literatur bekannt. Er besticht durch seine Vielseitigkeit. Auch Freunde des guten Geschmacks kommen hier auf ihre Kosten. mehr »

Ohne Krimi geht die Mimi nie ins Bett

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Wie heißt es so schön in dem Lied: mehr »

Leseprobe aus „Geheimnis im Moor“

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Emma und Lynn packten die Leckerbissen aus den Rücksäcken. Sie hatten alle großen Hunger. Die Vier aßen alles auf und tranken dazu den Saft. Sie vergaßen ein wenig ihre Abgeschiedenheit mitten im Moor. mehr »

Bücher lassen Kinderherzen höher schlagen

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Es gibt für jedes Lesealter das passende Buch. Großeltern lesen ihren Enkelkindern vor, Eltern ihren Kinder. Die jetzt noch jungen Zuhörer sind die Vorleser der Zukunft. Lesen vermittelt Geborgenheit und führt Kinder schon im frühen Alter an Bücher heran. Bücher fördern ihre Entwicklung und regen die Fantasie, wie zahlreiche Studien belegen. Daher ist es auch so wichtig, Kinder so früh wie möglich an Bücher heranzuführen. mehr »

Aufwecken und Menschen die Augen öffnen

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Die Autorin möchte mit ihrem Buch „Kampfansage: Mein Kampf gegen Depressionen, Panikattacken und Gefühlsloopings“ aufwecken und Menschen die Augen öffnen, damit von diesen Krankheiten betroffene Menschen von der Gesellschaft toleriert, akzeptiert und vor allem in die Gesellschaft integriert werden. mehr »

Abwechslung auf den Speiseplan bringen

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Immer nur essen, was man kennt, ist auf die Dauer langweilig. Daher bringen Sie doch einfach mal Abwechslung auf den Speiseplan. Die folgenden Buchtipps machen es Ihnen leicht, dem nachzukommen. Denn sie bieten interessante Rezepte, die jeder ohne Probleme nachkochen kann. mehr »

Besuchen Sie doch mal das Buchstabensüppchen

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Im Buchstabensüppchen trifft Literatur auf Genuss. Interessante Buchtipps und Leseproben machen Spaß auf mehr. Schmackhafte Rezeptideen laden zum Nachkochen ein. mehr »

Vegetarisch muss nicht langweilig sein

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In den folgenden Buchtipps finden Sie eine Vielzahl an unterschiedlichen Gerichten, die Abwechslung auf dem Speiseplan bringen. Auch leidenschaftliche Fleischesser werden hier etwas Schmackhaftes finden. Denn es steht völlig außer Frage, dass man auch ohne Fleisch genießen kann. Man muss sich einfach nur trauen, vegetarische Rezepte auszuprobieren. mehr »

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